Daucuscarota beta-caroteen bevredigend binnenkant firma foliumzuur gemeenschappelijk gesneden gezond glad groente hoofdwortel huid kleurrijk knolgewas lijnen metgezel planten ongekookt oranje plant populair rauw sativus smakelijk snack snijden structuur suiker tweejarige plant vezel vitamine a voedingsvezels wijd verspreid zoet babywortelen eetbaar geheel klein kwantiteit massa vers voedsel achtergrond bestanddeel blad boord bos caroteen close-up dieet fruit gezondheid groen groenten groep het eten hout jong knapperig landbouw markt natuur natuurlijk nutritionele oogst organisch rijp seizoen tuin tuinieren vegetarisch verlaat vitamine voeding wortel wortelen zomer