eten lens lenzen linze linzen maaltijd plant rood structuur voedsel zaad zaden fruit gewassen groenten kerrie keuken kleur koken maaltijden maïskorrels oranje smaakvolle smakelijk achtergrond eiwitten gezond organisch structuren texturen voeding beluga voedzaam zwart bereiden geel koolhydraten lens culinaris lunch peulvruchten pot reflection roestvrij staal roestvrij stalen pot schijnen vegetarisch