artisjokken gezond groente groenten voedsel Engeland Groot-Brittannië artisjok hemel hoofd oud plant stengel sussex tuin zomer achtergrond antioxidant bestanddeel blad bloem bos close up close-up detail dieet fijnproever gastronomie gezondheid groen heerlijk het eten ingrediënten keuken kleur koken kruidenierswaren landbouw macro markt natuurlijk oogst organisch produceren purper rauw rijp rustiek smakelijk veg vegetarisch vers versheid vitamine voeding voedzaam